Супа от елда с гъби

Супата от елда с гъби е вкусно и питателно ястие. Ето как можете да я приготвите:

Съставки:

  • 1 чаша елда
  • 200 г гъби (може да използвате шампиньони, горски гъби или всякакви, които предпочитате)
  • 1 средно голям лук
  • 1 морков
  • 1 картоф (по желание)
  • 2-3 скилидки чесън
  • 1 литър зеленчуков или пилешки бульон
  • 2 супени лъжици олио или зехтин
  • Сол и черен пипер на вкус
  • 1 чаена лъжичка сушен мащерка (по желание)
  • 2 супени лъжици нарязан пресен магданоз (по желание)

Инструкции:

  1. Подготовка на съставките:

    • Измийте елдата и я накиснете в студена вода за около 15-20 минути. След това я изплакнете добре.
    • Нарежете гъбите на ситни парчета.
    • Обелете и нарежете лука, моркова и картофа (ако го използвате) на кубчета.
    • Нарежете чесъна на ситно.
  2. Задушаване на зеленчуците:

    • В голяма тенджера загрейте олиото или зехтина на среден огън.
    • Добавете нарязания лук и гответе, докато стане прозрачен.
    • Добавете моркова и гответе още 5-7 минути, докато омекне.
    • Добавете нарязаните гъби и гответе, докато се изпари течността от тях и леко покафенеят.
  3. Приготвяне на супата:

    • Добавете чесъна и гответе още 1 минута, докато се усети ароматът.
    • Добавете бульона в тенджерата и доведете до кипене.
    • Когато супата заври, добавете елдата и картофа (ако използвате).
    • Намалете огъня и оставете супата да къкри около 20-25 минути, докато елдата и картофите (ако сте ги добавили) са напълно готови.
  4. Подправяне:

    • Подправете супата със сол, черен пипер и сушен мащерка (ако използвате).
    • Ако желаете, добавете нарязан пресен магданоз преди да сервирате.
  5. Сервиране:

    • Сервирайте супата гореща, като можете да я гарнирате с малко нарязан магданоз или чаша крема от заквасена сметана, ако предпочитате.

Тази супа е отличен избор за студените месеци и ще ви топли и зарежда с енергия! Надявам се да ви хареса!